何年か前に大注目を浴びた「青汁」。

もともとはTVで罰ゲーム用に作られたドリンクかを思うほど、罰ゲームの定番として良く使われていた気がする。

けど、健康ブームに乗っかって、青汁の効果についても注目されている。

わたしは結構健康に関して無知な面が多くて、そもそも青汁って聞いただけで拒否してたのね。
そんなもん飲めるかーー！的な感じで・・・。へへ。
けど、最近ではすっごい飲みやすい青汁がたくさん出てきてるんだね。

こないだ青汁のサンプルをくばってるお姉さんに、だまされたと思って飲んでみて？って言われて、
その場の友達のノリに負けて飲んだのね。
そしたらさ、あれ？青汁って意外に飲みやすいじゃん!って話になったの。

それでね、青汁について興味が出てきてそのお姉さんが話してることをちゃんと聞いてみたら、
どうやらダイエットにも効果があるとのこと！！
新陳代謝を高める効果があるから、すごく効くんだって。

へぇ～～～～だよね、あたし。
全然知らなかった。
そもそも、青汁って血液をサラサラにしてくれるとか、便秘解消に効くとかぐらいしか知らなかったからさ。

だから、それ聞いて俄然興味がわいてきたの。
飲みやすければ全く問題ないじゃんってね。

夏真っ盛りだと言うのに、今頃ダイエット始めようとしている私・・・。
遅いですから（汗）
私がスリムになるころにはもう初秋なんだろうなぁ。

今から始めるダイエットは、ダイエットだけにはとどまらず、内面もきれいになれる（らしい）「イネスシークレット」と言うプログラムです。

期間は８週間。
なので７月下旬の今から始めると・・・完了するのが９月下旬。
う～～ん。秋ですね（汗）。

暑い夏の間はあまり露出できないな。

まぁ来年に向けてと言う事で、頑張ろうかな？
それに、内面がきれいになるのは早いに越したことはありませんからね☆

このプログラムをレッスンしてくれるのはイネス・リグロンと言う人で、ミスユニバース準優勝の知花くららさんのコーチもしていたそうです。

子供の頃いじめにあったり、２０代で離婚を経験したりしているそうで、なんかいろんな経験をしている人っていろんな気持ちをしっかり理解してくれそうで信頼できますよね。

リグロンさんを信じて、内面も外見もキレイな女性になれるように頑張るぞ！！